现在高三,我有点胖,想减肥,应该怎么减??怎么做???

最好高考完了再减吧。或者只要投入学习，会不知不觉瘦下来的，但如果你是那种顽固性的胖，那就...

高三的话学习会比较紧,没有时间去运动.而且决对不能去不吃饭,对身心都不好.如果你想减的话,一天喝四杯黑咖啡.不要加糖.在早晨起来喝一杯,午餐后一杯,下午饿的时候喝一杯,晚饭后半个小时喝一杯.这样能燃烧脂肪