打篮球可以长高吗????

打篮球应该是可以长高的，最好还要吃钙片打再加打球。反正我以前只有160.然后我因为喜欢打球，所以就每天打，我每天为了打球只吃一顿饭，我从早上6点半起来打球到7点15我是住读打完球就直接去上课不吃早饭了，中午为了提前占场去晚了就没了，打到2点，然后去上课，所以来不及吃饭，晚上5点放学，打到6点40，我们是7点晚自习，所以只有等9点40晚自习下了才去吃个饭然后回去洗澡睡觉，我那段时间直接长到了1米76了，如果你发育好，多吃钙片多锻炼可以长到1米8以上的看你自己怎么安排了，吃饭吃些有营养的可能不好吃，但是你自己为了长高就看你能不能忍了！！！

它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

另外，打篮球可以 :
1)增高
2)减肥
3)培养体育精神
4)加强心肺功能
5)提升体能
6)减压
7)学习与人相处
认识更多朋友
9)提高自我形象
10)加强自信心
所以当然是有好处的```

从遗传学与人类的生长发育发面来看，你绝对有继续长高的条件啦，打篮球从运动学与生长学上看，都可以让生长发育的青少年长高，当然也有注意的地方，打篮球的时间要控制好，不要过度疲劳，一般控制在1~2.5小时就ok了！运动完后，记得放松你的双腿，这是非常重要的，如果生长发育阶段，运动过后不放松双腿，会让肌肉变硬，变硬后就比较难长高了，所以一般长跑的运动员都比较矮小，就是这个原因！
当然，手淫和做爱不会影响你的长高，但过度的手淫会对你的生长发育不好！
打篮球就是一个很好的长高方法了！继续努力吧！

打篮球可以增高的再建议你做点别的运动，比如‘引上运动~~ 也就是单杠。
在营养上也要跟上，睡眠要充足。
sy和ml一般不会影响长高的，但也不要太频繁，我劝你最好是暂时戒掉！
你才15岁长高的可能性很大，所以一定要把持住。
等你过了增高年龄段再想长高就