我身体挺好 但最近老爱感冒~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 16:45:40
我身体挺好 每周都有去健身房啊 每天都有运动
作无氧的 有氧运动~
但为什么老爱感冒
（晚上有吹风扇）
只吹一下就头晕晕的
还有 我晚上得熬夜到11.2点
差不多一星期得感冒2.3次

多补充点VC，如果能够通过饮食补充是最好的了，柑桔类的水果，弥猴桃等都含有丰富的VC。如果有时间，经常进行些适量的运动。
当然季节变化的时候也要注意衣物的增减！！

wokao 一星期 两三次 这么骚 没救了 到医院查查看