21天减肥从今天开始，呵呵，等我的消息，给我留言啊！

不要用21天。
对身体不好，而且容易得厌食症。
减下来以后也很容易反弹的。
最忌讳用这种快速减肥了。

好的~!
加油~!!!
我过几天就开始~!!!!
加油

我个人认为最好最快的减肥方法，假如你很肥。包你在俩月之内瘦到皮包骨头。
有一种体控服，就是人穿上了不带漏气的。像雨衣一样。不过比雨衣好。不太贵。一百多。很少有卖的。体育专卖店也够呛有。穿上去跑步就可以看到效果。不信你试试？？？

呵呵，加油

加油咯

碧生源吖…