打排球能让胳膊变细吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:15:48
我看排球运动员(女)的胳膊都很细啊

不是变细,而是变强。
练球可以加强手臂的锻炼,为什么会看起来细呢?因为锻炼会使胳膊上的肥肉变成肌肉,相同质量的肌肉可要比肥肉占得位置小,所以看起来细了。
这就是为什么运动员看起来很瘦但体重却不轻的原因。

不会,打排球只会是胳膊肌肉变的结实,减少赘肉而已,但是对身体各方面都有好处,因为打排球时浑身的肌肉都得到了锻炼,但是一定要坚持才可以见效哈!

不会变细,反而会砸肿,一般柔弱的女生不推荐打排球除了软排,但是软排还是排球吗?

没有任何根据~~
打排球会让臀部很翘,这是真的!!

你看看大梅的。

不会啊,应该会让胳膊变得更强更有力道。