早上不想下楼，在房子自己吃什么好呢|

如果没炊具的话 只能选择速食类食品

但是相当一部分速食是需要冷冻和加热的 不知道有冰箱否 没有的话 可选择范围更小

只能集中到可常温储存并且热水冲泡即食的东西上

那么...当然是...

泡面！！！

至少是热的又有汤水 条件限制 没办法...

另一种办法是 开水用来喝 买些切片面包和火腿肠（可以切片的那种）

怎么吃很显而易见了

如果不喜欢这样吃 还可以买油茶回来 冲泡 挺好喝的 建议买五仁口味的

还有一种就是储备少量水果 首选香蕉 营养价值高 不容易发胖

建议早上起来喝点淡盐水 既利于排毒 又补充一整天所需的盐分 而且使身体有劲儿 不至于因为吃西餐感觉到淡而乏味

买些鸡蛋 早上可以冲鸡蛋喝 少放点盐 既营养又方便 配合面包火腿等食物

因为没有炊具无法加热 所以很受限制

建议买个电热锅 食物会丰富起来

储备点熟食吧
或者泡面+肠

打开西边窗户，张大嘴巴，待西北风起，你可饱矣！

外卖啊，自己不想做的事就交给别人去做吧

燕麦，又营养又减肥，还是粗粮

奶茶 蛋黄派