每天坐到办公室里,我的肚腩是越来越在啦.怎么办?去练肚皮舞可以吗?

哈哈，告诉你，妹妹。我今年25岁，比你大三岁呢。
我花了三个月减肥。又是节食，又是喝药，有是跑步，又是摇呼啦圈，累死也才减了6斤。
结果后来我就去买了一盘教印度肚皮舞的DVD，网上也有视频。你知道吗？我跳了三天腰围就小了三厘米呢，体重也轻了两斤，现在我每天都在跳，就在家里对着DVD和电脑跳，每天一到一个半小时，可以先涂点减肥霜缠上保鲜膜，效果更好。
真的，强烈推荐。不用去学校学，学费都超贵的。我也是做办公室的，就是肚子和手臂大，这个舞可以达到你的目的，姐妹，相信我哦，我亲身体会呢@
哈哈！现在我已经减了十斤了。同事和朋友都说我比以前有气质，身材比例均匀的多。我才跳了两个月，我决定坚持跳下去,希望你也能和我一样哦，加油!