有洗牙效果的牙膏

这种东西我劝你别用，东亚人的牙本色应该是米白色或者淡黄色，把牙齿解剖开

你就知道原由，如果硬是用产品把他弄的很白，说明其化学成分是很高的，包括

外面所谓的漂白技术，更别说牙膏了，而且就算这样把牙弄白了，没多久牙本色

又会反出来，到时候再漂白，这样周而复始 反复伤害牙齿的办法可万万要不得

你也不想自己没过半百就满口假牙吧！！！

谈谈牙黄吧，一般人牙齿过黄不出于这几个原因 ，第一：本身体质，那就是天

生牙黄，这一般牙齿黄都在正常范围内 第二种是最普遍的，外界因素，比如抽

烟，喝茶 经常吃喝有色素的饮料或者食物，这种情况会在牙齿上留下烟斑 茶滓

长期会牙齿色素沉淀 发黄 发黑~~ 这种情况，如果烟 茶斑很严重的话我建议去

正规的牙科医院做超声波洗牙，如果不严重 可以坚持刷牙 保证质量的每天刷3

次 一次3分钟以上，刷牙的质量和时间是最关键的~~牙膏尽量选择便宜的国产牙

膏，调查表明不管是贵的还是便宜的牙膏本质上是一样的，有些便宜的牙膏在功

效方面甚至要更好，也可以选择美白牙膏，但是使用方面也要慎重，美白牙膏增

加的摩擦剂 加大摩擦力度，长期用会磨损牙齿，导致牙齿表面损坏，我个人不

推荐使用~~像我本人抽烟抽的凶，一天1包多，但是刷牙勤 也不经常用美白牙

膏 但是完全没有烟斑出现过。另外如果你本人没有明显蛀牙 请慎用含氟牙膏，

氟这东西有点防蛀的效果，但是其本身是有毒物质，中国的自来水本身含有一定

量的氟，而且氟过量牙齿上会生氟斑 也会导致黄牙~~所以一般情况下推荐使用

普通牙膏如白玉 黑妹 蓝天六必治或者是中草药牙膏 如田七 两面针 草珊瑚

第三 吃了某些药物导致牙本质改变，这种情况就没办法了。。。基本无救！不

过这种情况绝对的极少数！

最后我想说的是，你还真别小看洗牙~，成人最好半年至少1年洗一次牙~~牙结石