我是不是得了什么抑郁症啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 07:52:09
我是一名大学生,我无法集中精力,我有时候会乱想,我有时候别人的眼睛看着我我会感到肚子痛,或者肩膀痛,我有时候就是因为这个情绪很不好,,告诉你们我周围的许多人,同学啊,朋友啊,老师啊,都有这样痛的感觉,我不知道他们痛苦波 ,我自己很痛苦!我感到未来很迷茫,我应该怎么样啊!有时候安静的时候怎么也安静不下来

看你这段话就看得很痛苦~~思维跳跃、紊乱、没有信心。。。
其实可以看一些挺不错的励志类或感悟人生类的电影,比如幸福来敲门、肖申克的救赎、楚门的世界、东京物语、那年夏天宁静的海、喜剧之王等。。。关键是自己多看书多思考,自己的人生应该怎么过,自己想要做怎样的人……
实在不行找心理咨询师聊一聊吧,记住千万别乱吃药!他们开的药也完全没必要去买.

大学生得抑郁症挺普遍的。很多人找不到人生的方向,很多人失恋。。。
但是只要你想改变现状,你一定可以。

没事啦,慢慢克服吧。
首先还是得自己找到原因,然后对症下药。
我相信任何困难多是可以克服的。

看样子不是忧郁是你自己心里问题.
严重的话建议你看看医生.

你很胆小吗?我想是心理上的问题吧,如果真的觉得肩膀痛,可以到医院做个检查,这样你也可以放心了。对未来感到迷茫是很正常的,因为我们都不知道未来是什么样的。你现在要做的是调节你的心情,把现在应该做的事做好,至于以后会怎么样,现在担心也是多余的