我妈妈这几年处于更年期,总是身体不好,不知该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 07:34:20
(有点长,希望能看完)我妈妈今年57岁了,大约在8年前她就感觉到了更年期。这两年尤其严重,经常忽冷忽热的,有的时候她身上要穿好几件衣服,穿脱的频率很频繁,妈妈也对这个烦透了。我妈妈是个心眼小的人,遇到事情考虑的很多,容易操心和急躁,这对她的病很不利。另外她现在血压高,血脂高,大夫建议她不能吃这吃那得,结果现在她很听话,基本上是如果中午吃了点鱼肉,下午感觉不舒服,以后就再不吃鱼肉了(举例),我们都劝她很多次了,但没有效果,都说是食补比任何形式都要好吗。现在她身上的毛病越来越多,最近又觉得手脚没劲,轻度脑血栓,唉,我这个当儿子的真是很发愁阿,去大医院很多次了,检查都没有发现什么大问题。大家说针对我妈妈的情况,应该怎么办?怎么样让她能尽快好转起来,度过这段时期?谢谢大家了,希望大家能给个具体的建议。

更年期确实比较麻烦
我妈也是一会儿冷一会儿热的
平时多陪陪她 每天出去走走
有一定的活动量对活血也有好处
另外可以买些保健品
蜂胶 蛋白粉 脑白金 海参胶囊之类的
但是一定不要迷信某一种 保健品毕竟不能代替药物

高血压高血脂 需要用药物治疗
尤其是现在天开始凉
高血压 要控制住
平时清淡饮食也是应该的
不过不是说所有的鸡鸭鱼肉蛋都不能碰
适可而止
不能吃过饭 就上床休息 胃里积了食毛病就多了

多吃黑木耳香菇海带
对轻度脑血栓有一定效果