苹果在什么时候吃最好？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 22:22:30

想吃苹果的时候

这个季节就不错啊
饭前吃，不习惯就饭后半小时吃也可以

早上空腹吃，最有利与苹果营养的吸收。晚上睡觉前吃，可以帮助睡眠。

饭前吃，有利于吸收苹果的维生素营养，小孩子有利于生长发育，大人可以晚衰老。 谢谢

饿的时候