严重的强迫意向 怎么纠正啊

所有的强迫症其实都是学习得来的，因此完全可以通过另一次的学习将其解除。
方法一，你可以找一种或多种有益的方法来替代、分解那个事物。
方法二，你可以通过想象的图像来改变原有的现实事物场面，例如恐惧场面：你可以把自己的行为图像处理成动画--进一步处理成黑白图像---进一步处理成一个点，直至消失在远处。
方法三，在想象中，增加不好行为的有害思想意识，并强化这种内容。
在想象中，提供大量解除后的好处。

算不算强迫症的
我觉得在这种时刻
把自己的注意力转移一下
会不会好些呢

不要慌，听我说：

每个人都有强迫意向，比如出门走出50米突然又觉得没锁门，又折回来反复检查。不过你这样确实有点偏执了，可能不是自己心里调节调节就好了的。
建议去找心理医生，具体问题具体分析，让医生找出你的病结所在，从本身化解！

经常参加体育运动，释放生活压力。

好象我也有！
建议去找心理医生，具体问题具体分析，让医生找出你的病结所在，从本身化解！

压抑幻想证，只是轻度的心理问题，没事的，不要以为这是病而感害怕，每个人都有的，不过是某个时段表现的强烈而已。
（我有时还老有嫖妓的冲动，走到半路就回来了，理性大于荷尔蒙才是正常人）
有时间出去旅游，说说脏话，心理会好些，不过别伤害到别人就好