谁来拯救半梦半醒的我 续

这不是你的错， 也不要责怪大人的错误，也许大家都有苦衷吧， 自己看开心点，多交点朋友，和朋友谈心是很好的良药。上帝对每个人都很公平， 他现在忘记给你的 以后都会更多的弥补给你的，所以，请你继续好好的生活下去，并且要生活得比别人更精彩！

别难过，小姑娘，一切都不是你的错，过去的事就让她过去吧，不要活在痛苦的回忆里，应该奋斗在充满憧憬的现实中，你说是不是啊？也许你没有亲人，但日后你一定会有很多朋友，很多关心你的人，他们都愿意去做你的亲人，在你需要帮助的时候他们会陪着你，需要倾诉的时候他们会认真的倾听，失去了过去，我们还有未来，一句俗话，一切向前看，别想太多了，如果你愿意，留个QQ或联系方式，交个朋友。
我的Q是278552689

小姑娘真可怜啊~~~

发短信告诉我你的手机号吧~~~

1.（如果这些回忆的不良感觉给这个人的生活和工作带来很大不利影响的话）可以找水平较好的心理医生进行相应咨询治疗：咨询可以将这种痛苦提取出来转化为积极的情绪或者消灭掉。
2.学会喜欢自己的工作和生活，或者改变生活和工作习惯，让生活和工作大体上充实、有规律起来。充实是指让自己每时每刻都动起来，但不要过度劳累，其中多从事能给自己带来愉快心情的事情（譬如，帮助他人等），但要符合法律、道德，同时不损坏他人利益，规律是隔一定时间不断重复某几类活动，譬如说，每天早上去公园跑步、打太极、快走等；
3.多和乐观的朋友在一起，或者经常让自己笑一笑（让自己的笑的方法：或者多看些周星驰、金凯瑞等喜剧片，或者多想些开心的事情，然后让自己做出笑容来，或者不管有没有开心的事情，让自己做出笑的动作来。）
4.推荐活动：看书、听音乐、练瑜伽、冥想、练太极、谈心等。几本书：马斯洛的《动机与人格》，罗杰斯的《当事人中心治疗：实践、运用和理论》，《象与骑象人》，《病由心生》等，音乐多以舒缓、优美的曲为主，譬如：《明镜止水》、《庄周梦蝶》等心灵养生的曲子，至于谈心，需要结交一个正直、博学、值得信赖的朋友。
如果如你所说，这个故事是真实的，不妨建议该故事的主人公根据自己的实际情况，从以上1.2.3.4选择入手，相信能有效解决问题。

心情好一点