寻求长肉好方法

你的意思是想胖吗？身高多少？如果不是骨瘦如柴就没有多大问题，不是因为病因造成的。多吃鸡蛋，蛋白粉，如果蛋白粉不好买或是不方便可以大量吃面包，大概一半月就可以明显胖起来。鸡蛋每天大概6个左右，蛋白粉尽量多吃吧。如果再加强一点锻炼，做俯卧撑，胳膊和胸肌会很明显的增长。但是注意，如果你只吃不锻炼或是锻炼一段时间后放弃，哪么你的胳膊和胸肌会马上松弛，变成如赘肉一般，难看的要死。正常的方法就是适当的补充蛋白质和锻炼。前面的方法是比较过激的方法。电脑辐射不会造成偏瘦，他对人的伤害是隐性的，如偏头痛，眼痛，如果是男生会对精子有伤害，如果你长期玩电脑，会影响睡眠。可能会造成体重下降！

呵呵 现在上高中呢吧 我上高中的时候也挺瘦的 到了大学一下子就胖起来了 长了13斤 这个嘛 胖起来容易瘦下去难 不过到了大学你会开始长肉的~~现在你还在长个子 而且读书也很累 瘦点很正常 不急~~A～～

靠那么瘦…想长肉就得好好管好身体，按时睡觉远离电脑手机之类有辐射物，怎么说呢？大概就是向pig（猪）那样的生活你就可以长肉了

你还小 要多锻炼身体让自己强壮。 一般男孩26岁发胖才正常。

15岁80斤不算瘦的吧~~~

多吃肉，喝牛奶
保证睡眠
加强肌肉锻炼
不要熬夜