喝水溶C100发胖吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 10:06:21

最近想减肥，拒绝了所有的饮料，我想知道这个饮料发胖吗？
自称有12%的柠檬汁
nutritionfacts 营养成分445ml
热量 710kj
碳水化合物 42g
蛋白质0g
脂肪0g
维生素c 100mg*
想减肥能喝吗？

热量 710kj 。。。。。。

按照55kg体重，每天轻量活动(步行 4 ～ 5 公里，购物，洗衣，高尔夫球等)计算,一天所需要的基本热量大约2000kj。
如果想减肥的话就不能1500kj每天。
所以，除非你每天喝两瓶这种饮料，三餐不吃，有可能减肥。。。。。。

一碗面等于两碗饭，两碗饭的热量(400左右）你要以8的速度在跑步机上跑30分钟~~不要喝饮料，不好的哦~~~ 祝你减肥成功！！！

一碗米饭也就200多的kj 你喝一瓶就能抵3碗你好棒你是再增肥把~！~！~！~！~！

不，它几乎是水！
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为什么不？