怎样让自己心胸开阔,活的潇洒

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 22:57:08
对于一些小事或者某些陈年往事老是放在心上,越想越不开心,越不开心越想,我知道这样不好,该放开一些,看淡一些,但是自己就是忍不住,弄得自己很烦,心很累,该怎么解决啊?

经常看些什么学会宽容啊 懂得宽容 宽容别人就是对自己的祝福 宽容一切..... 还有一些什么禅学这些文章
很管用
我好友里有很多好友的空间都有这些激励人的文章 你也加她们 心情不好
时就看

想想人生在世几十年,没什么大不了的,怎样快乐怎样来吧!

想办法转移自己注意力

只要没有嫉妒之心就可以了