运动后胃不适

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 12:49:02
不知道为什么我长跑以后经常胃会不适，貌似是胃痉挛也不知道是其他什么东西，今天下午放学以后我就稍稍打了会儿篮球不知道为什么胃也难受起来，我觉得事情有点不对头，是不是我胃有什么毛病啊?
我平时都有运动的，就是人身上赘肉比较多。

你也运动,只不过是强度不够大罢了!
长跑嘛,一颠一颠的,胃里翻江倒海的肯定不好受啊!吃过后起码三个小时以后再长跑,这样胃里就消化的差不多了.
胃痉挛的话,你就会疼得站不起来了!所以绝对不是胃痉挛,不要瞎说!
这几天你可能吃得不太好,或是肚子里进风受凉了,吃点吗丁啉就好了.以后可要主意啊,我已经得了胃病,得了好长时间了,治不好!

你是不是原来都不运动，这几天才开始的

呼吸没调整好，最好先热身再运动