我为什么这么爱自虐？！

当精神自虐尚不能得以解脱当下的痛苦时，肉体就成了连自己也讨厌的行尸走肉。从痛苦中寻找到刺激，这是一种心理病态，应及时就医，在医生的帮助下是完全可以摆脱这种不良的心理状态的，
能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来，就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。
恩！
好好活做有意义的事，意义的事就是好好活。---- 许三多