怎样能让记忆力变好？

至少要从训练和调整做起，主要从两方面调整：
中医讲肾主髓海（包括骨、骨髓、脑髓），所以吃益肾的食物，如枸杞、核桃、豆制品等。
另外最好训练一套方法，这样效果会更好。有一段剪接的视频也不错，你可以看看：
http://www.56.com/u93/v_MzgxMTI0NDI.html
祝早日心想事成！

在这给你说不大清。
你去看记忆方面的书，比如《记忆力的革命》等等