强迫性对立思维 似乎是破坏性意识 如何治疗?

我不知道你是不是应该算是注意力无法集中。在做一件自己内心并不感兴趣的事情时，难免会出现这种状况；或者原本你喜欢做某事，可是因为现在你有了心事，所以注意力也是无法集中的。当这种情况出现的时候。有些人就会放任它，有些人则想要遏制它。对抗次数多了，就很可能就会产生一种心理暗示，你让自己觉得那个对抗的意识要出现了，然后它自然也就出现了。一开始只是重复做相同的事情会这样，后面慢慢发展到做其他事情也会出现那种状况。
对你我并不了解，只是根据你的话做的推测。如果我猜的没错，那你就不用把这个事情看得很严重，你每想一次‘自己是不是的了心理疾病’就会让这种状况得到一定的强化。所以，首先你要告诉自己这并不是很严重。试着多做一些不用太多思考的事情，比如简单的运动，跑步、登山之类的；听音乐看电影等。你在心情愉快到前提下，就会暂时忘记这个事情，慢慢的也就好起来了。如果真的需要的话就去找专业的心理疏导。

森田疗法

建议尽快去做专业的心理咨询或治疗，才是对你最好的帮助！
祝你好运！

是强迫症中的一种。
你平时有这种“另外一种想法”的时候，是不是自己本身的意识就结束了？当你重新回到自己意识中的时候根本不知道刚才发生了什么？是不是已经过去一段时间了？甚至是变换了自己的位置？如果是的话，那甚至有可能是双重人格了。

通过你的描述我无法准确判断你究竟是意愿上的强迫，还是双重人格

但是，不管哪一种，只要是处在前期阶段，赶快去看心理医生，就会非常容易治疗，拖下去会很麻烦，尤其是强迫症拖下去会特别特别的麻烦，所以，你无论如何，就算你另一个想法严重组织你去看心理医生，你也要去看，绝对要去

喝药住院

强迫症属于神经症,不是心理咨询的治疗范围,归精神科负责.

如果你要治疗的话,建议你先去确诊是不是真正的强迫性对立思维,如果是，建议以药物治疗配合咨询治疗处理.当然,到时候医师会给你下医嘱.

作为咨询师,我建议你不要太过重视这个症状.保持放松状态,不要给自己太多的心理暗示.这样症状会减轻.