高分求助!!!吃什么对视力有帮助???

辣椒- -
这个我也不知道为什么 我小时候父亲在游戏厅上班 那时侯我天天玩游戏
初中买电脑 几乎每天都在电脑上玩 而且学业压力天天读书
大学之后一天几乎13个小时左右在电脑上 我一直没没有近视 唯一就是小时候打架受伤 造成右眼的视力有点差 1.0左右 左眼一直是2.0 我也不知道
唯一的解释就是我比较嗜辣 没辣椒就不能吃饭了
但我也有眼睛累了就揉眼睛的习惯

吃维生素A及含量丰富的食物有帮助，但别指望药或食物防治近视。

你试用过保健品吗,智力宝,锌补晶,不但视力,还可以增加记亿力

决明子泡茶喝

吃点富含维生素A和胡萝卜素的食物,比如胡萝卜,动物肝脏等