说梦话怎么办啊？

这是正常的生理现象，没有什么好郁闷的，不过爱说梦话说明你的睡眠质量不好，你可能处在亚健康状态，或者也有可能是你的精神压力过大，长此以往会导致神经衰弱，不过这只是推测，也许你可能什么问题都没有，也会说梦话！只要多休息，放松，不要太在意身边的事情，也许就会有好转，这也和人的个性有关！

这不用担心，只要别过分就好了
我比你严重多了，我曾经梦游把电视机柜（玻璃的，1厘米厚的那种）踹碎，忽忽的流血，自己又躺回床上不知道，直到感觉到粘了才醒了，那时候腿下面全是血了。

梦游不好。建议你去看医生

赶紧补充维生素 A。