明天校运会，吃什么早餐（午餐）好？

肚子不舒服就不要喝纯奶了，一定得多吃点蛋白质含量高的，比如鸡蛋，盐分要补充上，那么鸡蛋汤最合适了，馒头米饭得供应上，否则你根本坚持不下来。
上场一小时之前喝点葡萄糖溶液，超市有卖，袋装的冲水喝，不必买药用注射剂。补充能量很好。

巧克力随身带着

面包+牛奶(小心哦,要买信的过的牛奶,据说波力农场的不错,但是贵)

早餐吃面粉类面包、豆包、肉包喝点豆浆，来点酱黄瓜就不错呀；中午吃面吧，