女人多吃银耳红枣汤好吗

非常的好！

银耳具有植物性胶原蛋白，钙质含量也高，吃了会使皮肤状态变好，而且银耳可防止出血，红枣有补气的作用，如果体质燥热又加入枸杞就不要多喝，

吃多了也不好,因为身体健康需要相对平衡。

好 滋阴补血

这要看年龄，建议四十岁左右的女性吃比较好。其他年龄也可以。

好的很