豆渣怎么样吃才既美味又健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 10:13:10
做豆浆后,豆渣留下来不知道怎么吃才好,有这方面经验的朋友请指点一下!

掺上一定比例的玉米面,红枣,核桃仁,蒸发糕或者窝头,具体的配方你可以参考知道里面,发糕的配方,

给你提供一个思路,因为我家就一直这么吃的。

可以做麻豆腐
烙饼.

1.掺上别的面然后做杂面馒头
2.放青椒炒着吃,炒着吃的话一定要把料放足了,想做麻辣味道的应该是不错的选择,因为豆渣本来的味道就不很突出...

做成豆渣团子。。