胸肌拉伤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 12:46:09
我在上体育课时在双杠上做俯卧撑 1上1下的 可是突然感到手臂很痛 我也没在意 可是过了1会 我手臂1绷劲 突然发现肌肉小了 胸部绷劲时发现左边和以前1样 可是右边有鼓有小和个馒头1样 请问哪位大哥知道怎么回事？ 是胸部肌肉拉伤吗？ 我13岁 男的！！！！！！！ 别复制1大堆 我想知道是什么原因 ！！！

你肌肉没有拉伤

你缺乏锻炼，猛一下子锻炼，又由于是无氧运动，所以产生了乳酸，所以有酸疼感觉。这个是正常现象，不用管，自动就好了，你以后学到生物学就明白了。

你做俯卧撑，把自己撑起来的时候，肌肉要用力才可以把身体撑起来，肌肉用力就是肌肉收缩，肌肉收缩所以就变小了，你想想弓箭，在射箭之前，弓要弯曲拉伸才有力气。这个你学到生物学也就明白了。

你要经常活动