上课困的问题！(高三)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:57:44
我们是早上5点班起床5点50要到班里上早自习，6点半到7点20是吃饭的时间，然后再上早自习到8点，然后一直上课到12点10分吃午饭，下午2点10分上课，到5点50吃晚饭，晚自习的时间是6点40到9点30… 然后我每天早上早自习的某段时间还有每天上午的第一节课，是我必困的…无论上什么课我都困的很厉害，然后一上午都不困了。中午如果休息一会还好点，如果不休息下午前两节课不管上什么，能把我困死，老师讲什么我根本听不进去，也不是我对所有的课都不感兴趣，我只是对数学很无奈，因为我数学很孬，其他都不错… 而我统位是个女生，她晚上下课晚自习会加班学到11点，早上又比我来的早，中午也在班里学习，我是比她睡的早，起的晚又睡的多…她从来不困，上课也不打瞌睡…请问这是为什么？谁能给我一个解决困的方法，毕竟这样太耽误学习了，谢谢了。高分等待。

睡要睡硬床，软床不解乏。要进行适当的体育锻炼，否则易睡不安。
不困的方法：
咖啡：绝对有效，但不宜作为复习时使用。刺激食品老刺激就无效了。考前使用更好。
自己掐自己：绝对无效。困时连掐的想法都没来得及有，就睡了。
抽自己耳光：有效。但易伤自信心，自信心是很重要的，建议不用。
在家头悬梁，在校搓脸、两手交叉拔筋骨：有效、安全、推荐

其实我也是```上课爆想睡啊```打都打不醒```下课的时候就直接睡得不醒人世了```而且虽然只有十分钟```但是效果却是惊人的```可以让我下节课的前部分精神很好啊```下半节课开始自虐了```赫赫```

既然说到你自己怕痒```那就可以用舌尖舔自己的上颚，很痒的，这样就不会睡着了。还可以避免老师发觉`````实在不行就干脆趴桌子上``一定要很明显``让老师看到点你的名```你的精神一定大震!(貌似有点损``)要不```和班主任说说``站起来听课吧````

却是你们的睡眠时间不够啊 不过大家都是从那个时候过来的 建议你还是早晨一杯咖啡吧 呵呵 我那个时候咖啡可管事了 就连考试的时候也是答的超水平了 呵呵

晚上睡好，给老师提建议