为什么早上吃早餐比早上不吃早餐在中午的时候肚子锇得快且中午吃的饭比不吃早餐的时候吃得多

早上吃早餐后，体内一下聚集了很多葡萄糖和蛋白质，因此身体开始加紧工作，但快到中午时，体内东西消化光了，你突然会感到肚子特别饿，并饿得难受。而你不吃早餐，胃里什么也没有，充其量几杯水，所以胃不在工作状态，条件反射的信息提供给身体的信息是早上本不该吃早餐，所以身体会用体内储存能量来消耗，保持人体所需的能量，这种消耗是缓慢的，而且是消极的，但绝对有害身体，长此下去会影响体内各种器管的发育和生长。

人的消化系统会自动调节的．
正常的3餐时间饿，是因为你身体已经形成了生物钟，到那个时候你的消化系统就开始工作．
所以你吃了东西，那么他会正常工作以补给身体需要；反之，如果没吃东西，它就会自动调整，放缓”工作速度”，所以大概半个到一个小时后，它调整好了，胃蠕动的慢了，你就觉得不饿了也不难受了．

和你一样的感觉 我现在最有点难受
我觉得是早餐吃的太少了
营养不够

因为胃缩小了啊/.

饿过头了，没感觉了！

嘿嘿，不吃早餐的时候到中午早饿过了，没感觉了