每天喝水是喝冷的还是热的啊?

喝温水好。
1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利。

每早起床后喝杯温水有助于血液循环，同时对便秘有缓解作用。养成习惯每天早晨喝一杯温开水最好。

温开水吧,太热喝不了,太凉对胃不好.

我喝温的 在单位是 单位用的饮水机 我每次接的都是烧热的 然后慢慢冷凉 到温的时候在喝

在家 由于上班的时候喝的都是纯净水 没有矿源素了 我在家烧白开水喝 我买的一个大点的茶壶 放到茶几上 里面加满开水 让他慢慢冷凉 喝的时候 从茶壶里到点凉的 在从保温瓶里到点热的 一起喝

一般来说要看个人喜好了，我就喜凉，不论夏天冬天我都喝凉白开。但是按理来说喝接近体温的水比较好，对身体的刺激小。

这要看季节、天气、地区，当然最主要的是个人的身体状况。身体好的人，春夏可以喝冷的，秋冬最好喝温热的，这样不伤肠胃。肠胃不好的不应喝冷的，要多喝温热水。要养成早上空腹喝一杯温（凉）开水，促进新陈代谢，晚上临睡前喝一杯水，保持体内水分。喝水最好是倒出开水晾到合适温度时喝，不要用凉开水和热水兑着喝

喝凉的..不要喝冷的