晒干的东西就可以多吃吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:52:15
干性（没有水份）的东西吃多了会不会也拉肚子？ 它里面有纤维素吗？

干性的东西吃多了可能会消化不良啊，要多喝水。
当然有含纤维素的。比如一些蔬菜就算是脱水的也富含纤维素。

啥好东西过量也不好……

吃多了可能会消化不良

不可以，事实证明很多晒干的东西里面很多营养成分已经随着水分的蒸发而消失。