晒干的东西还会有营养吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:27:30
一直在想这个奇怪的总题,晒干了,营养物质不是都死了吗,再吃还会有营养吗?
晒的话,流失的是水分。在烹调过程中,随着水分的复原,营养会被重新利用。放心吧,还是有营养的。
有的物质要在暴晒过后才会起作用的,好像白萝卜,晒过之后,可以治消化不良。但有些物质不能离开水的,晒干后就没用了,例如 芦荟
看什么东西了。
胡萝卜就不会
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晒的话,流失的是水分。在烹调过程中,随着水分的复原,营养会被重新利用。放心吧,还是有营养的。
有的物质要在暴晒过后才会起作用的,好像白萝卜,晒过之后,可以治消化不良。但有些物质不能离开水的,晒干后就没用了,例如 芦荟
看什么东西了。
胡萝卜就不会