Genetically speaking, there are advantages to avoiding substantial height. 请问这句话怎么翻译啊？

从基因方面来说，避免过度地长高是有好处的。

genetically 意思是 ：基因地 遗传学地
genetically speaking 意思是：从基因的角度来说
逗号后面的句型是there are advantages to doing
做 ...... 事情是有好处的
substantial 形容词 大量的 牢固的 修饰后面的height （其他地方做名词解释的意思是 本质 重要材料 ）
所以整句话连起来的意思是：
从基因角度上来说，避免身高过高是有好处的。

从基因的角度来说，避免长得过得更高是有不少的优势。

从遗传基因的角度看，避免太高的身高有很多优势。