怎样一个星期内变大力！我想一下子变得大力~给个简单的

你以为"肌肉男"那么好练啊?有力气不一定就有太强的肌肉.力量训练和肌肉训练不能混为一谈.
我们平时说的有力气无非也就提,拉,抱,摔等动作来表现,你想哪方面有力气就练哪方面的力量.当你做动作的时候,感觉一下哪部份肌肉在用力,然后就练相应的姿势,借助一定重量的小器械,讲求“由慢到快，由轻到重，分组多次”的方法，关键是经常练习。
引体向上和俯地撑是最简单，练上身肌肉也较全面的运动，不妨多练练

拿根筷子去杀一个蚂蚁，你的力气就显的很的吗！

买个逼真的道具。。。

这是不可能的!!人的力气不是在短时间内提升的!!这跟人的体质有关!有的人天生力气就大!大部分人是靠坚持不懈的锻炼来提升的!在一个星期内要想让力气有所提升我想只有一个办法就是合理的饮食合理的睡眠!在加上超负荷的给肌肉施加压力!能有点效果!我试过!!!

这个比较复杂了。。
你要到派出所去，要求工作人员给你张改名的申请表格，把你名字改成“大力”然后这样那样云云

注射兴奋剂 没其他办法了