我今天中午吃了7块糖醋排骨.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 13:03:03
一块大小可能就是像我们的拇指大小吧.半块饭(半巴掌大小).一份豆腐猪血.就这样,那要到明天早上才能吃东西了.因为食堂没有什么好吃的了,所以只能吃肉了.我现在163CM.57KG.不要告诉我节食减肥对身体不好,因为只有这样的方法最实用.我上上个月运动减肥46天,只减了2KG,放假五天狂吃了几天,却胖了4KG,我现在一天只吃两餐,早中餐,晚上不吃什么.21天内都是这样.还要注意些什么呢.早上能吃包子馒头吗?我早上应该吃些什么好呢

糖醋排骨里有糖和淀粉，不好……应该少吃点
豆制品不怕的
早上吃点粥，吃个包子，控制点量，面食会胖哦，包子的面比馒头少呵呵而且有菜，经饿

我也喜欢节食减肥，不过也不是不吃，少吃点，多注意点品种

yun~~~~~~~~~~~~~减肥只喝粥的，在吃胖死你~~~

早上，中午，都没什么问题啊，只是晚上不吃就行了。

营养不良

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没有问题。只要晚上少吃一点就行了~~~