怎么改掉个坏习惯?

用根长度合适的绳子，一头拴在你腰带上，另一头拴在你手腕上，刚好举起手时够不到你的嘴。

告诉你身边的所有的人我如果咬指甲就提醒我 并且严重鄙视我

然后你脑子里使劲想：指甲里都是细菌，爬爬，说不定还有蛆的幼子，都不知道吃进去多少了……

但愿能帮到你

你最讨厌什么味道就在指甲上涂那个东西，比如大蒜、辣椒之类的，久了估计就不敢了的！

晕,我小时侯也有这个习惯,但过了1-2个月就没有了.当你咬或者想咬的时候要立刻把手放下,要注意洗手啊

剪了就没得咬了,如果想留指甲的话一段时间再留就行了