膝盖一直疼，怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 17:56:42
我一直有每天慢跑半小时的习惯，今年最热的时候休息了一个月没跑，八月底重新开始跑的时候开始膝盖疼。开始的时候感觉膝窝里的两根韧带牵扯疼，运动后加剧。当时没注意，以为是不适应，后来加剧，膝盖疼的不能下蹲，久坐后站起来膝盖感觉僵硬，走路时间久了小腿肚子感觉特别疲劳。去医院拍片子，抽血，排除外伤和风湿的可能，开了点追风膏贴了有好转，后来因为皮肤过敏停用，结果膝盖疼一直反复到现在。
注：我今年23岁，平时注意锻炼，从不贪凉，没受过外伤。会不会伤到半月板？如果是，怎么办？
我从不做剧烈运动，是做文职的，也可能损伤半月板？

拍片排除了风湿的可能的话，最可能的就是半月板的损伤。
经济条件允许的情况下，建议做核磁共振检查，需要查明具体原因。

另外，可以去咨询一下中医，看是否有推拿之法可解。

刚开始看情况我认为是风湿 因为症状和我的好象 你说排除了风湿的可能
是不是在间歇了一段时间再跑步之后 没有做足热身运动 伤到筋骨啦？
每天晚上用热水泡脚 坚持一段时间看看