每遇到事情我的心就很紧张或者很慌的，导致胖不起来，这是怎么回事

既然知道自己的弱点，就表明你有自省的能力，知道自己某方面办事处事能力的不足。假如你愿意正视你的问题，加强你的能力，那你已不知不觉地走向成功的第一步了，自然而然自信心就会满满，遇事也就不会紧张了，慢慢地你就心宽体胖了......

人是否变胖，有一部分取决于我们的生活，比如运动量与进食，还有一部分取决于我们的基因（
或是说生理）。有些人天生就是瘦人，无论吃什么，如何调理，最多加几斤肉，离变胖的标准差的很远。有的人却恰恰相反，就像有一句俗语，叫喝凉水都长肉。这是我们的基因（生理）决定了的。
我记得没有明显的研究表明，焦虑和肥胖有直接的关系，所以你不变胖，和你 每遇到事情我的心就很紧张或者很慌，没有直接必然的联系。

我以前遇到事情也很紧张,也很慌,但是我很胖

心宽了自然体就胖了，关键你还要加强营养，还有遗传的因素。