传说黑木耳粉和苦瓜粉还有魔芋粉都可以减肥！！但是有没有用呢？谁用过的告诉一下？？？？？

我目前就喝过三种,
绿茶粉:是我最开始接触的,饭后喝,或者当日常喝就挺好,虽然没瘦但是也没胖,喝了以后肠胃很舒服,也没有便秘了
荷叶粉:今天吃完饭就喝了一包,虽然当时没来的时候说是要减肥的,可是光喝这个对减肥没多大用处,这个粉效果跟绿茶差不多,基本是用来排毒,也就是让你的肠道舒服,而且不便秘而已...这个粉味道比绿茶粉难喝点,我喝粉都不加别的东西,直接喝,也能接受
黑木耳粉:半个月之前,看到杂志上说减肥特有用，我就买了,花了我28块钱,才100G,我按照它的要求饭前半小时喝,也没有加什么蜂蜜啊之类的,喝了后感觉有点堵的慌,说不上来的感觉,半小时后照样吃饭,没啥感觉,人家都是说喝了后想吐就没食欲了,可能因人而异吧,这个东西对我没有用,至今天仍放在冰箱里没人动它...
我也想明白了,减肥就是靠运动+少食+坚持,别的粉啊即使好也只是辅助的,加油吧,我正式减肥,采用过午不食(午饭后不吃东西,加小运动),第5天了,轻了2斤了,我家有称,每天都称,还有我跟别人学着把每天吃的东西记录下来,这样对减肥有好处的,加油!!!祝你也成功

我也用过，没效果～！

那些东西喝了，他们说了一个月就可以见到效果，我喝了三个月，用都没有～！

苦瓜粉确实很难喝，我也喝过，又苦还有点怪味～！

不要相信那些，真正要减肥还是的靠控制食欲，和运动，

还有减肥药最好不要吃，会导致便秘，头晕，对胃的刺激很大，我因吃减肥
要得胃窦炎了，建议楼主不要在为了减肥去相信这些～！

本人已经对这些产品很绝望了，经济跟得上的话我直接做抽脂～

呵呵，我用的是都市翡翠的黑木耳粉，排毒比较好，其他的两个没用过，加红枣粉会好一点的！这些本身就是植物的，所以不是每个人都有效果！

我用过木耳粉，我同学用过苦瓜粉。
都没效果
我喝木耳粉还好，味道可以接受。和苦瓜粉的简直是拼了命的，后来没效果很郁闷。
不是打击楼主，但我还真没见到谁用这些粉瘦下去了的

本人吃了淘宝买的魔芋胶囊,还有甲克素..吃完是瘦了,可我 有掉头发,所以还是停吃了.