减腿的最有效的方法是什么？

平时多快速走路 还要少吃热量大的食物
不要长时间老坐着上网看电视 最容易堆积脂肪
吸脂最直接不过最好不要 喝减肥茶吃减肥药的话哪都瘦 腿的比例还是粗

百度搜一下胖妹妹减肥就知道了啊

喝减肥茶

减腿？？？？
啥意思啊 第一次 听说过。。

穿高跟鞋是最有效的瘦腿方式，不过需要多走走路

跑步