因为一些原因导致头脑神经衰落，需要一些健康的习惯

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 13:12:35

我现在在上高中，不想拉下功课，希望GGJJ给些好的方法去舒展下脑神经！

不要有太多杂念,专心看书,以一种很自然的态度,把学习只是当作一种过程,慢慢地,你的神经自然不会绷太紧,这样,神经衰弱会逐渐改善.

多听听音乐~多休息。
注意饮食，多喝水。