怎么样才能变的有自信啊

人长得帅都会过于自信 你咋会不自信呢？
嗯...找找原因。
应该是你太在意自己的帅了。而你又觉得帅就应该什么都做的最好。家庭又造成了一定影响。
你应该大胆的说 看什么看没见过帅哥啊？
表现不好时你应该利用你的帅 一个帅气的微笑 来掩盖失误的尴尬

你长的很帅 那还需要自卑吗 有一句话 走自己的路，让别人说去吧。为什么如此在意别人的看法 别自寻烦恼 那样很没有意思 活出自己来

善待自卑（首先，承认自己的自卑，慢慢接受自卑，再善待自己的自卑）

善待失望（肯定别人对你的失望。接受别人对你的失望，善待别人的抱怨。

善待抱怨

善待心中的悲哀。

如果你可以善待心中的悲哀，那么，你也肯定能善待心中的喜悦！
不能善待悲哀，就不能善待喜悦。

交换一下看看，我原来也很敏感，后来改了，因为我发现自己并没有自己想得那么重要，你不是自信，是自负，自信过头了，或许有几次事件在你脑中留下了深刻影响，这几次事件可能是你某次做得非常好，别人夸奖了你，但这只是偶尔的，下一次你就没有做得那么好，别人就开始议论你，你也觉得自己一定要原来那么做，其实你根本做不到，找一找，有没有这样的经历，如果有，你仔细分析一下，别人对你的赞美和议论，然后再问别人还记不记得，你会惊奇的发现别人早忘干了，你要使自己变得桀骜一些，有时桀骜并不是坏事，又是你觉得受不了的事，想想别人有没有这样的经验，如果有，看看别人是怎么做的，你会发县很简单，反正就是换位，换到议论你的人上，换到有同样经历的人身上，应为别人的心境也许同你不一样

自嘲是改变自卑的有效方法,帮你用积极的情绪代替消极情绪,从而使自己获得精神上的满足.

我告诉你小布什都自卑,你信不?