手因为拉琴扭伤

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 04:42:09

我一朋友最近练琴（二胡）觉得手筋扭的厉害，一碰琴就疼，请问各位有什么办法没有，快速有效的，回答的好我会追加！！

正常。我曾经因为姿势不对，手疼的睡不着。

买舒经活络油，多多的擦。越贵越好的效果就快、
毛巾热敷效果一般。

还有，很可能是姿势不对的原因，尽早要老师帮忙纠正。

所谓伤筋动骨一百天，静养最重要。
1.打夹板，哪怕绑上一根筷子也行，目的是避免无意识的情况下自己乱动
2.使用活血化淤类药物，外用加内服效果更好
3.每天晚上用热毛巾热敷