道教的修练方法是什么

最基础的就是打坐，如果能做到忘我的境界，坚持一年绝对会有气感，用通俗的话说就是你会气功了。

这时候，你就可以修炼教低阶的法术了，但是打坐还是要坚持练习。

如此修炼，逐步学习高等法术，而且还要坚持联系打坐。

等你能一个入定就数月之久，且打坐其间不用吃饭喝水，这就表明你可以“辟谷”了。

如是修行数十年乃至上百年，真气在你体内丹田处集结，最后形成内丹。此时的你，就可以说是人中之仙了。但是在真正的高人看来，这时的你才刚刚开始进入修炼的正轨，离得道成仙还有数百年上千年甚至上万年之久。

等你真正能够岁月不侵之时，也就表明你可以继续体悟大道了。

如果你不小心活不到一百岁，就别指望升仙了。连百岁都活不过，这么能够积累足够的能量以达长生不老之境界呢？？

持咒.画符...一星期必有成效.....