维生素E都有什么好处与坏处啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 14:30:52
如果食用的话是不是不能天天吃啊?应该怎么吃啊?

要想安全且有效就吃药准字的天然VE。

在21世纪,维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道来益天然维生素E对女人的特殊好处:
1。延缓衰老
来益天然维生素 E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。
实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍。
2。消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。
而来益天然维生素 E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
3。祛班美白
来益天然维生素 E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%.
4。增强女性生育机能
来益天然维生素E又叫 生育酚 ,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充来益天然维生素E。

维生素E最好能和维生素C一起用,能抗衰老 抗氧化 增强免疫力 还能美容 ,要服用天然的才好,淘宝网上有很多美国产品,比国内的还要便宜 质量不用说的,每天都可服用,但量不能太多,维生素E每天100毫克,维生素C每天两百毫克,能分成三次服用最好。饭后服用。