什么东西较清凉

在汗流浃背的酷暑，啃一口冰镇西瓜，会是怎样的凉爽！苦瓜、冬瓜、黄瓜、西瓜、哈密瓜……这些五花八门的瓜瓜果果，都是人们最钟爱的饮食“清凉剂”。炎热夏季对人体影响最大的因素就是暑湿之毒，再加上暑热往往容易倒胃口，那些清口的水果蔬菜就随着气温的走高，在市场上一路走俏。