晚上吃鸡蛋会肥吗

晚上干吗要吃鸡蛋？吃点苹果，最好削皮吃。

一般来说，鸡蛋里有丰富的蛋白质，特别是蛋黄里有高含量的胆固醇，吃多了，使你血液里的三酯甘油上升，容易增加血管内血液粘稠度，容易引起动（静）脉堵塞（量多了），老年人更容易得中风。尤其夜里吃鸡蛋，不仅不是增加营养，反而是破坏体内平衡，摄取太多的蛋白质，体内酸碱不平衡，人体本身偏向碱性，可蛋白质呈酸性啊。尤其，夜里，你的肠胃因为平卧睡觉的关系，热量不是那么需要被人体利用，会蠕动较慢，吸收被累积起来，沉淀。本身蛋白质摄取过量，对肠胃吸收有影响，况且蛋白质最终会部分转化为脂肪，后果极其可怕。请阁下自重。

在宿舍的话就简单一点吧，而且减肥又营养，
喝酸奶是最好的，只是不要买果粒的，含糖很高，买原味的吧。
再吃一个水果。

晚上吃鸡蛋会消化不良吧.鸡蛋含蛋白质多,不易消化,晚上吃了会增加胃的负担...要想减肥就多吃点蔬菜吧,不吃米饭

吃些低热量的呗,水果.
如果不是特别胖的话,只要不吃甜点或者热量高的肉类,其他应该可以.

会消化不良。