酣睡和鼾睡的问题～

酣睡症睡觉特别多了就是症状的具体体现，这是由于没有压力造成的，睡少了说明你停止睡眠的时间正好，酣睡症多运动多交朋友，补充营养即可痊愈；

鼾睡症不论黑夜与白天，凡入睡就会出现呼吸困难、打“呼噜”，入睡后，往往鼾声大作家人发烦；

二者区别：酣和鼾都读，han都是第一声,鼾睡和酣睡都是指熟睡,但鼾睡和酣睡略有区别。鼾睡：熟睡而打呼噜有很大的声音，影响他人休息。酣睡：熟睡，睡得很深，没有声音，十分安静。
祝朋友身体健康，生活幸福，精神愉快！

很多朋友都说了什么是酣睡和鼾睡。酣睡是正常现象，鼾睡就不是了。
首先鼾睡是一种病，病因大体以下4点如下。
1，上呼吸道狭窄或者堵塞 上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。
2，肥胖 肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。
3，内分泌紊乱 如肢端肥大引起舌体增大等等情况。
4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。
睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。

打鼾不像感冒，吃点药物就能好，需要一些特殊的治疗方法
以下是常见的治疗措施。

1， 非手术治疗
A,调整睡眠姿势，尽量采用侧卧。
B,药物治疗 效果不是很理想。
C,减肥
D, 鼻腔正压通气
2，手术治疗 若病因明确，原则上应该予以手术去处病因，譬如，鼻息肉摘除