减肥对体育成绩有帮助吗

你不胖，应该跟肉肉没有关系
可能是因为遗传或者是平时缺乏运动有关
应该多做运动，经常性的运动
肯定会有进步的
另外，体重要继续保持。可以稍微再瘦个一两斤
但是绝对不能胖哦
多做运动，把肉肉转换成肌肉可以让你看起来更纤细。

卟一定