我为什么吃维生素C和E会头晕呢

估计是养生堂的C纯度低，里面杂质太多，起副作用了哦。建议服用纯度高的VC，安全可靠

这两种应该都是所谓的“保健食品”不管哪一种它们都是抗氧化的产品
可以使皮肤变白这个我倒是听到很多，但真正疗效未如预料所讲
但它真正有的是可以不让皮肤变黑，要知道一旦皮肤晒黑就很容易老化
它们不是药品最多也只是防治，所以使用这类产品还是顺其自然的好
头晕的厉害有可能是你对它们当中某一个有不适应，最好停止使用为妙
用“药”的范畴来讲那就是不良反应~！不是所有东西都以“宁可信其有不可信其无”的原则来定论的~！要美白平时护理也要跟上：出门涂隔离霜是必须工作

别的原因吧