心理问题?强迫症?

你好,你这个心理是正常现象,其实只要你不想它就行.但是你要多想你的家人和朋友们.知道吗?你在紧张的时候不要多想,要想你的家人和朋友们,深深地呼吸,放松一下.你要跟你朋友们一起交流会.你试看一下管用吗?

是东北的兄弟吧~~~~
你这个情况是有点轻微的强迫症,但是呢,不要担心不要害怕,正常人多多少少会有这个现象的.尤其现在是秋天,心情相比都偏低落
多想想开心的事情,旅旅游.生活还是很美好的.

http://baike.baidu.com/view/330.html?wtp=tt
请先清楚了解什么是强迫症和为什么会有强迫症.

简单说来,强迫症是说明明知道想法和行为有多荒诞可笑,还不能自我控制地不断重复.

强迫思想和强迫行为每个人都存在,但正常人能在短时间内过滤掉错误信息.

也许是妄想吧！！
说实话！
强迫症是不会有惶恐的！真的！
比如你走的的时候明明是把门窗都关好了的，但是走半道的时候，你突然的想起来好象没有关，又好象关了的。就这样不停的想，最后的结果就是回去看看后才放下心来！
对这样的情况你最好还是把心态放平静点！每次做事情的时候都好好的仔细的从头到尾的想个清楚再去做！
但是要如果情况很糟糕了，那么还是请你去看看医生吧！